1 什么是三伏灸？三伏灸就是我们熟知的三伏贴，即在三伏天时通过天灸（穴位贴敷）治病的方法，是传统中医针灸学、中药外治法和时间医学相结合

主要功效：温中补肾推荐理由：冬至汤水。材料：羊骨500g、羊肉200g、红萝卜1个、玉米1根、剥壳栗子50g、枸杞3g、红枣3粒、生姜数块(4-5人量