环球聚焦:泡2小时五香花生米做法空气炸锅?
浸泡好的花生米沥去水分。然后趁花生米表面还有些湿时,加入盐和五香粉后迅速用筷子搅拌均匀。把调好味的花生米倒入铺满锡纸的空气炸锅内扒均
发布日期:2023-02-25
浸泡好的花生米沥去水分。然后趁花生米表面还有些湿时,加入盐和五香粉后迅速用筷子搅拌均匀。把调好味的花生米倒入铺满锡纸的空气炸锅内扒均
减肥期间不建议摄入过量花生,尤其按照您的描述是“很喜欢,经常”,这样特别容易控制不住摄入量,不知不觉就吃了很多。如果特别喜欢吃,每天1
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