吕文开编译长时间看电脑屏幕，可能会眼睛干涩、刺痛，甚至头痛。有一种简单方法可缓解上述症状：每隔20分钟将视线从屏幕上移开，向20英尺（约6

儿童近视在我国极为常见，其可能与遗传、发育、环境、疾病、用眼习惯等有关，其中用眼不当是重要原因。中医认为，肝主目，五脏六腑之精气皆