【来源：广西自治区卫健委_各市】连日来，全国多地优化调整疫情防控相关措施，逐步恢复生产生活秩序，城市活力在快速恢复。每个人都是自己健康

中医讲“正气内存，邪不可干”。正气也就是免疫力。预防病毒入侵，提高免疫力非常重要。今天和大家分享一套健康操，只有9个动作。每天早上都可