百科上对于山楂的功效记载：含有多种有效成分，可以强心、扩张血管和兴奋的作用，且山楂对于痢疾杆菌也有一定的抗菌作用，有效的降低血压和胆

首先，并不是所有的粥都是养胃的，比如说冰粥或者是薏米粥，这些粥类属于寒性食品，对于脾胃虚弱的人来说可能会刺激肠胃，出现腹痛，腹泻的情

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脾胃虚弱的人不宜喝菊花茶。喝菊花茶可以降低血压、胆固醇，对于老年人来说再合适不过了。实际上，老年人脾胃较虚弱，消化功能不好，并不适合

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绿豆味甘，性寒，清热解毒，含有类黄酮、单宁、皂甙、生物碱、植物甾醇、香豆素、强心苷等物质。功效：⒈绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经

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一、寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤?寒凉体质的人表现为：四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。喝了绿豆汤反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严

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一年之计在于春，可春天时总感觉浑身倦怠，早上起不来、白天总犯困，面对春困，我们该怎么办呢?一年四季，每个季节都有一个脏器值班，加上

春天气候反复多变，尤其是清明节气前后，大家普遍感觉空气中的湿度明显增加。俗话说“一湿百病生”，由于湿气是很多常见疾病的根源，所以防湿

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