现在人们的生活节奏不断变快，很多人的作息和饮食都不太规律，也有人忽视了对肝脏的护理，部分人有肝不好的情况，肝不好要怎么办呢?很多食物能

肝脏很重要它是身体中一个代谢器官，具有一定的排毒效果，如果肝脏受到损伤，代谢的能力就会变差，给身体带来影响，生活中大家要如何滋养肝脏