贫血、易骨折、腰背痛……这些对老年人来说十分常见的疾病，它们还和多发性骨髓瘤息息相关。每年3月，是国际骨髓瘤关爱月。多发性骨髓瘤是

生活压力、工作压力等都会对日常健康造成影响。尤其是对于工薪阶层而言，若是长时间高压工作，没有适当休息和锻炼的话，会导致腰颈椎等部位