益生元的作用有哪些？长期便秘吃益生菌还是益生元？
益生元的作用有哪些?益生元可以维持肠道微生态的平衡，促进肠道内益生菌的生长和繁殖，促进机体的新陈代谢，进而增强体质提高免疫力。益生
发布日期：2023-06-01
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