关于睡眠这个问题很复杂，也很难治。五脏都能造睡眠不好，要辩证论治效果才会佳。人应毎天睡7一8小时，多睡和少腄都不行，都是病。多睡脑细胞

睡眠早已不是走进卧室，关掉灯就能马上入睡。深度睡眠是与环境、心态、寝具都有着密切的关系，这些因素长期困扰着人类的睡眠问题。为此，众

一项调研显示，我国仅有2%的消费者了解并使用过智能床；28%的消费者表示听说过但没见过；超过六成的消费者表示完全不知道。这个真正意义上