越吃越瘦的水果有什么?减肥水果干可以吃吗?
越吃越瘦的水果有什么?1、饱腹感强水果:如苹果、火龙果等,高饱腹感的食物可以适量降低机体的饥饿感,从而减少食物的摄入,以达到能量摄入
发布日期:2023-03-01
越吃越瘦的水果有什么?1、饱腹感强水果:如苹果、火龙果等,高饱腹感的食物可以适量降低机体的饥饿感,从而减少食物的摄入,以达到能量摄入
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