西南医院为您科普：疫情期间，宅家上网课，科学用眼很重要
避免长时间近距离用眼用眼遵循20-20-20原则：近距离用眼20分钟后，远眺20英尺（6米）以外的远处，持续20秒以上，能有效放松眼部调节。读写姿势
发布日期：2022-04-02
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