晚上不吃饭能减肥吗?怎样合理减肥最快最有效

晚上不吃饭能减肥吗?晚上不吃饭达不到减肥的目的。主要原因是:1:热量缺口大,减慢新陈代谢只要每日消耗的热量大于摄入热量,形成热量缺口

发布日期:2023-04-27

关于本站 管理团队 版权申明 网站地图 联系合作 招聘信息

Copyright © 2005-2023 创投网 - www.xunjk.com All rights reserved
联系我们:39 60 29 14 2@qq.com
皖ICP备2022009963号-3