花胶的功效与作用是什么?花胶具有补气养血、健脾和胃、滋补肝肾的作用。从传统医学角度来讲，花胶属于滋补类的食品，可以作为药膳来食用。

猪肉的瘦肉中的脂肪含量通常在12%至22%之间，取决于肉的部位和饲养方式

老年人吃什么鱼好?1、青鱼青鱼中胆固醇和脂肪含量不是很高，其中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分。老年人适当吃青鱼，能

什么是全脂牛奶?全脂牛奶一般指的是脂肪含量在3 0%的牛奶，这种牛奶是没有经过脱脂处理的，所以相对来说里面的脂肪含量也比较高。全脂牛奶

黄喉是哪个器官?黄喉是生活当中比较常见的一种食物，而且是属于猪或者是牛的大血管，一般为主动脉。黄喉当中的营养价值是非常高的，尤其是

人的腹肌最多有几块?腹肌最多是8块。腹肌的多少与个人的体质和个人的基因有一定的关系，所以有可能一个人的腹肌只有6块，在平常的时候多做

比较高。通常每100克夏威夷果含能量718千卡、蛋白质7 91克、脂肪75 77克、碳水化合物13 82克，粗纤维8 6克、钙85毫克、钾368毫克、铁3 69毫克

会。馥芮白是牛奶+Ristretto（说白了就是咖啡），咖啡的热量比较小，但是牛奶的热量可不小。你可以近似的认为自己喝了一杯全脂的牛奶。全脂牛

核桃中的苦涩来自于核桃仁的咖啡色外皮包裹核桃仁的外皮是具有苦涩味的，因为营养价值高一般都会直接吃掉，所以感觉到发苦。核桃的营养成分：

绝招只有一个：酸奶只喝无糖酸奶！市面上酸奶的种类很多，大多数人陷入了喝酸奶就健康的误区，针对这一现象，我们逐一来分析。普通发酵酸奶—

玉米面放久了味道变苦，说明已经霉变。保管中受潮或长时间积压闷捂，都能引起霉变。霉变的代谢物能使玉米面发苦，玉米粉中的脂肪酸败分解，也

生活中，很多人认为：鱼汤熬的时间越长，营养越足，鱼汤熬成乳白色是最健康的。这个说法是真的吗？

白肉有哪些?白肉是一些地方对于肥肉的称呼，同时也是营养学上对肌肉纤维细腻、脂肪含量较低、脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类的称呼，能

不建议用鸭蛋做面包，原因有三：一是鸭蛋本身比鸡蛋味道要腥许多，影响口感；二是鸭蛋的颜色没有鸡蛋鲜艳，做出来的面包颜色也比鸡蛋的差；三

黄油是从牛奶在加工出来的，黄油一般来说是用来作为调味料的，但是黄油的营养价值是很高的，营养丰富，适合我们多数人食用，但是黄油里面的脂

1，人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤，鸭肉蛋白质含量比其他畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。人们在夏天少食短睡，不少人形体消瘦，需要

美容养颜食品有哪些?1、粗粮。在平时想要达到美容养颜的目的，可以适量食用一些粗粮，因为粗粮中含有丰富的粗纤维及维生素，有利于人们的皮

【来源：吉林省科协_释疑解惑】Q:直接吃柠檬或者百香果会伤胃吗？柠檬、百香果极少用来直接吃，往往是取少量用于调味，或者会加大量的水稀释后

一杯奶茶的热量有多少?一杯奶茶的热量大约在500多大卡左右，含热量相当高。 奶茶热量高的原因是因为加工制作造成的，本来每100克牛奶的热

学会“十个拳头”原则，不节食也能瘦

存不存在最健康的零食？

吃豆腐干会胖吗?适当的吃豆腐干一般不会直接导致肥胖，是否长胖主要与摄入的总热量和消耗的热量有关，如果当日摄入的热量大于消耗的热量，

五指毛桃煲乌骨鸡汤的做法如下：材料:温氏乌骨鸡一只，五指毛桃100克，猪脊骨200克，芡实25克，姜三片，蜜枣3颗，盐适量。做法：(1)将温氏乌骨

板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60％，蛋白质5．7-10．7％，脂肪2-7．4％，糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B，、B：、C及钙、

15个月的宝宝可以适量进食芋头。芋头既可食用又可入药，中医认为其具有益脾养胃、消凉散结的功效。芋头中脂肪含量很少，蛋白质占2%，碳水化合

一个难以启齿的问题：我拉的屎为什么总会浮起来？

主要看螃蟹死去的时间以及保存的环境。1 如果螃蟹是在二、三十度的常温下死掉的，那么超过两个小时就不能吃了，因为螃蟹身上可能还携带有细菌

榴莲千层是凉性的。榴莲千层的热量是很高的，每100g榴莲千层中所含热量大约是293大卡。榴莲千层是由榴莲、鸡蛋、面粉、奶油、糖等制作而成的甜

关于巴沙鱼为什么那么便宜的内容,包含开背巴沙鱼为什么便宜巴沙鱼为什么那么便宜巴沙鱼为什么那么便宜？感觉巴沙鱼很便宜，为什么巴沙鱼那么便

白肉是什么肉?1、白肉是营养学上的词广义指肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类。2、白肉可包括鸟类(鸡、鸭、鹅