龟板的功效与作用有哪些?1、滋阴潜阳龟板味咸、甘，性微寒，归肝、心经，可以起到滋阴潜阳的作用。2、补肾健骨龟板入肾经，能够调理肾脏功

2022年立多节气时间是公历2022年11月7日18点45分18秒，农历壬寅年十月十四号，星期一，立冬节气，气温下降变化明显，随着冷空气的加强，进入11