擀面杖可以瘦腿吗?如果使用擀面杖单纯滑动腿部肌肉，没有办法瘦腿。患者可以使用擀面杖在大腿、小腿上，进行滑动的操作，但只能放松腿部的

在洗完澡以后在身上抹上一些瘦身霜或者是家里的乳液，先用双手来回的按摩大腿，来消除腿部的水中，在把擀面杖拿出来不断的从腿部的上面往下