室内外温差大，难免受凉，很多时候可能会出现轻微的咳嗽症状。营养师刘艳君提示，如果咳嗽症状轻微，不妨试试以下几款饮品，有缓解咳嗽的功

材料：新鲜枇杷150克，银耳10克，冰糖适量。做法：将银耳用冷水浸发清洗干净，放入碗内加少量水，上笼蒸至银耳黏滑软糯，选新鲜枇杷剥去皮