醋泡大蒜的正确做法降血压_醋泡大蒜的正确做法

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1、准备好当年的新蒜，尽量嫩一点，这样味道更好。

2、制作老陈醋泡蒜时，将蒜梗和须切去，剥去老皮，洗净备用。

3、用清水浸泡，但中途可以换水一次。怕腐烂变质，也可以用凉开水浸泡。

4、沥干水分，将蒜瓣放入可以密封的玻璃瓶中。记得把玻璃瓶的水放掉，不然容易破。

5、倒入老陈醋，然后加入白糖，确保醋盖过蒜。然后，用保鲜膜封好，可以保证更好的密封性。每天轻轻摇1-2次，持续3-5天。一个月后，你会发现蒜瓣会变绿。真的很神奇。就看你见证了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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