硬的青木瓜可以吃吗（硬的青木瓜能不能吃）

【资料图】

解答：

1、硬木瓜可能没有完全成熟，不能吃。你可以再等1到2天。硬木瓜的维生素含量可能更高，但味道会酸酸的，可以食用。

2、木瓜营养价值丰富，含有维生素C、维生素E、维生素A和木瓜蛋白酶、多种矿物质和膳食纤维。每天吃一个木瓜就能满足身体的营养需求。膳食纤维可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。木瓜蛋白酶可以促进乳房的发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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