墨鱼汁能吃吗?墨鱼汁可以食用的，墨鱼汁是墨鱼逃跑时释放的物质，它具有养肝明目的功效，还能够治疗闭经，补充蛋白质，增强免疫力，抗肿瘤

儿童早餐吃什么?儿童早餐根据宝宝的年龄，可以配置不同的早餐，但早餐要保证充足的蛋白质入量，如最好吃一个鸡蛋或一杯奶，还可以吃少量的

孕妇是可以吃蚕蛹的。但要少吃，一次食用不宜过多。蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是滋补佳品，但含高蛋白补多了对心脏血管都有负担。

减肥期间该吃哪些蛋白质食物来补充蛋白质？看到这个问题非常开心，终于有越来越多的人意识到减肥要补充充分的蛋白质了。很多人觉得要想减肥就

豆浆是我国传统饮品，在早餐中较为常见。豆浆是黄豆制成的，豆浆当中含有多种营养物质，经常饮用豆浆会给身体带来很多好处。女性在孕期要注意

准备恋爱的小杨为展示一个好体型，运动锻炼的同时大量补充蛋白质，结果身体摊上了事。医生提醒，蛋白质摄入过多、过少都不利于身体健康，凡

寒冷的冬季，总是容易让人心生惰性，起床都是一件痛彻心扉的难事，更别说自己动手搞定一日三餐。但是过冬不能光靠一身正气，所谓冬日进补，