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为什么一生气就胃痛?李亚鹤这么说

都说“胃”其实是个“情绪器官”,“气到胃痛”是很多人都有过的经历。那么,到底为什么呢?李亚鹤来为大家解惑,并支招中医缓解胃痛的小妙招。

李亚鹤介绍,胃肠道活动由植物神经支配,当人处于情绪激动即应激状态时,会导致植物神经紊乱,导致胃肠道肌肉过度收缩痉挛,胃酸分泌过多,肾上腺素分泌过多血管收缩影响胃肠道血供,李亚鹤认为这些因素都可能产生疼痛的感觉。而有慢性胃炎基础的人群,李亚鹤表示,因为本身存在胃组织受损,所以比一般人更容易“气到胃痛”。

李亚鹤从中医的五行生克关系来看,木克土,肝属木,脾属土,当脾气虚弱,或肝气郁滞,木克土太过,则会出现脾胃消化功能受损的病理情况。肝主疏泄,表现为调节脾胃之气的升降、调畅情志等,李亚鹤发现,当情志不畅则肝郁失疏泄,肝郁气滞则影响脾胃升降运化功能,可以出现腹部胀痛、胃口欠佳、反酸欲呕等症状。

李亚鹤同时提醒,女性朋友以肝为用,常常需要兼顾工作和家庭,压力山大,如果不能有效疏导,更易出现情绪问题,久而久之,则可能出现身体各种不适。李亚鹤发现,除了会影响脾胃出现消化系统症状,还会出现喜叹气、胁肋部疼痛、失眠、月经不调等问题。

中医讲究“急则治标,缓则治本”。李亚鹤说,从根本上来说,平时应该保持心情舒畅,学会一些情绪调节的方法,比如转移注意力、适当发泄等,还可以进行一些户外活动如跑步、游泳、登山等。李亚鹤表示,根据病情需要,可以选择一些方剂,建议在医生专业指导下使用。

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