消化不良造成的四大危害居然有这些！家里赶紧备点和胃整肠丸

很多人都有过消化不良的情况，但却少有人将其当回事儿。因为感觉消化不良不过是吃点消食的东西的小事，或者直接简单粗暴地饿上一顿，消化不良自然就缓解了。然而如果你是长期的消化不良，就有可能是你的身体在提醒你有的地方生病了。那么消化不良会导致哪些病症呢？不注意饮食的人要小心了以下这几点了。

1、慢性肠胃

慢性肠胃炎最开始的症状除了隐隐作痛这种比较让人能注意到的情况，其实消化不良也要算症状之一的。当长期性的消化不良必然是肠胃功能有所衰减和不适，有可能是幽门螺旋杆菌或者是其他炎症感染了肠胃。如果不稍加注意就有可能也变成慢性肠胃炎。等到那个时候再行治疗，就要多花许多精力和金钱了。

2、营养不良

吃进去的东西都不能好好的被消化，自然会使得体内的营养元素慢慢变得匮乏。这种情况轻者会皮肤变差，气虚无力，严重者还会影响身体其他器官的正常运转。这些在青少年的身上表现尤为明显，消化不良导致的营养失衡还会影响他的身体生长以及智力发育。

3、增加胃肠道疾病癌变的几率

如果本身就有一些胃肠道方面的疾病，再加上经常性的消化不良，很容易使这些疾病的病症加重，从而引发癌变。从某种程度上来说，消化不良其实也能算作是慢性胃肠道疾病恶化的一个征兆，比如溃疡性结肠炎，胃溃疡等等。所以可不要再小瞧消化不良带来的危害了。

4、便秘、腹泻

便秘的主要原因这一就是长期性的消化不良。当肠道内的食物得不到分解和消化而长时间停留在里面时，就容易造成便秘的情况，严重者还会造成便血。长此以往必然会造成胃肠道功能衰减。而且在消化不良的时候，肠道类的菌群也会失去平衡，从而引发腹泻。不管是便秘还是腹泻都是让人难受又恶心的症状。

说了这么多关于消化不良带来的危害，大家还会小瞧这个问题吗？所以在日常生活中一定要长期地保持良好的饮食起居习惯。并且要保持良好的情绪，倘若总是生气，那么体内就会很容易会产生一些气体，对我们的健康影响还是很大的。

平时也需要进行适当的运动锻炼，在饭后不妨散散步，锻炼30分钟能够帮助我们促进消化，改善肠胃胀气的情况。同时，家里常备一点肠胃药也是非常有必要的，例如来自泰国的和胃整肠丸。

和胃整肠丸作为流行于东南亚以及中国大陆东南沿海地区几十年的老牌肠胃药，一直以来都受到消费者厚爱。它由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。具有温中和胃，理气止痛的功效，用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻，能很好解决消化不良、胃痛、胃胀难受等问题。

快节奏的生活让人们的胃越来越不好，如今放眼望去，大多数人都有胃胀、消化不良等问题，因为工作的原因，有的三餐不定时，有的人有一顿没一顿，好好吃饭似乎已经是都市打工人的一大“奢侈品”，但是不管怎样，身体要紧，希望大家在忙着赚钱的同时，也能好好爱惜自己身体。

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