抽烟喝酒应酬多，胃疼胃胀该怎么办？

现代年轻人生活和工作压力大，除了日常加班完，应酬也不少，喝酒抽烟无法完全避免，因此胃病逐渐年轻化，越来越多的年轻人患上了胃溃疡。

胃溃疡是消化性溃疡的一种，是一种常见的消化道疾病，胃溃疡与幽门螺杆菌感染、药物因素、胃运动异常、饮食生活习惯、胃酸和胃蛋白酶的消化程度有关，表现出胃痛、胃胀等。很多年轻人胃溃疡是因为和抽烟饮酒有关，这是为什么呢?

先来说说饮酒的问题，饮酒是胃溃疡的大敌。科学研究表明，当胃内酒精超过20%时，则会对胃酸分泌和胃消化功能起明显抑制作用。大量饮酒会破坏胃粘膜屏障，导致胃部充血、糜烂、水肿等问题，出现急性胃炎等不适症状。如果这时不加以重视，只当做胃部不适自行用药，并且日后没有控制饮酒量的话，很容易演变成慢性胃炎。所以在外应酬，应当适度，如果实在无法推脱，可以在应酬之前喝些牛奶或者服用保护胃粘膜的产品来护胃。比如艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊，这款壳聚糖通过与胃酸作用形成胶状液，附着在胃壁上形成保护膜，阻止胃酸和酒精对胃损伤面刺激、腐蚀，也能减少喝酒造成的胃酸、胀痛等不适症状。

除了喝酒，吸烟同样也会损伤胃粘膜。很多人认为香烟中的尼古丁只会进入肺部，但其实尼古丁会随着烟雾进入消化道，刺激胃粘膜导致粘膜下血管收缩、痉挛，最终造成胃粘膜缺氧和缺血;吸烟也会增加胃的蠕动，促进胃酸分泌，胃酸含量的增加，也会损伤胃黏膜。长期如此便会形成胃溃疡。除此以外，吸烟又能降低人体的免疫力，大大增加胃癌的发生率。

所以，想要肠胃健康，要尽量少饮酒，非必要情况下不抽烟。一部分年轻人因为工作压力大，长期熬夜需要抽烟，不如换种方式来放松精神，平时多注意休息，可以适当运动来保持心情舒畅，必须应酬大量饮酒时，服用壳聚糖来保护胃粘膜，艾兰得久卫牌壳聚糖具有中国发明专利，经过脱乙酰从蟹壳中提取聚壳糖，它对人体细胞有良好的生物相容性和亲和性，无抗原性，也不会产生毒副反应，能有效保护胃粘膜。

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