居家健身也能玩出新花样？智能健身镜FITURE魔镜让运动更快乐

快节奏的生活，高强度的工作是大多数人的日常写照，在多重压力之下，心理、生理都会受到影响，失眠、焦虑、浑身酸痛、颈肩僵硬等问题时刻困扰着当下年轻人。而运动可以提高免疫力，改善睡眠，使人感到身心愉悦，因此越来越多的人开始加入了健身大军。相比于线下健身房，居家健身更加方便，逐渐成为大众追捧的锻炼方式，然而脱离了专业人士的指导，一旦操作不当非常容易受伤。为了让大家足不出户也能安全高效的健身，智能健身镜FITURE魔镜通过“硬件+内容+服务+AI”模式让专业健身在居家场景落地。

智能健身镜FITURE魔镜居家健身好帮手

居家健身的基本原则是适度、坚持。首先，人们需要对自己的身体状况、运动能力有正确合理的认知。如果平时不经常健身且身体状态较差，应该选择轻度运动，做到微微出汗，身体没有不适即可，之后可以循序渐进加大运动强度。切勿进行“报复式”运动，也不能急功近利。

首次使用智能健身镜FITURE魔镜时，用户可以先跟着教练做一套专业测评，智能AI系统可以精准识别用户的肌肉承受能力，制定专属训练计划，在训练的过程中FITURE Motion Engine智能运动追踪系统将对人体运动姿态进行稳定识别、分析和纠正，以此来避免运动损伤。

智能健身镜FITURE魔镜助用户循序渐进练出好身材

另外，结合每个人的健身需求不同，FITURE魔镜推出了16大类将近2000节课程供用户挑选。追求过程美感、不想大出汗的女生可以选择瑜伽和普拉提课程;害怕枯燥、喜好热闹的社交达人会选择直播课;想要增加抵抗力、适度减肥的青少年可以选择HIIT;期待改善错误体态实现肌力平衡的中年人可以选择拉伸和康复训练……智能健身镜FITURE魔镜打造的多样性课程可以供全年龄用户训练使用，全程更有专业教练团队指导。在此基础上，FITURE魔镜还打造了专门的运动社区，以鼓励用户通过交流与PK的方式来促进训练实现效果。

FITURE智能健身镜拥有专业的健身教练团队和海量课程

智能健身镜FITURE魔镜的出现大大改变了我们的生活，它使得原本枯燥的运动过程开始变得有趣了起来，谁说鱼与熊掌不可兼得?足不出户同样也能享受专业级别的健身服务。

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