智倍佳藻油DHA—全面营养配方新攻略

提到DHA,每个宝妈都不陌生,更是有很多年轻的宝妈妈在怀孕期间就一直在补充DHA,就为了生出健康聪明的宝宝。

不让孩子输在起跑线上,DHA已经成为宝妈妈们的必备之选,但对于DHA这个神奇的存在,宝妈妈们在跟风购买的同时也会存在很多疑虑,就比如:“DHA真的可以补脑吗?”“DHA是智商税吗?”

很多人也会说,我们小时候也没补充DHA,不也很聪明吗?那我们接下来就了解下,DHA到底是智商税还是新趋势呢?

大脑的发育过程

大脑作为神经系统的最高级部分,其发育和身体许多部位不同,有一个很窄的窗口期,而一旦错过这个窗口期,那么大脑发育基本就很难追赶上了。

(大脑发育过程)

上图所示是大脑的一个早期发育过程:在宝宝出生的时候,大脑基本上只有成人的四分之一左右;出生后会维持高速生长,仅仅出生后一年,脑容量就可以翻倍;然后在3岁时长到成人脑容量的80%,5岁时达到90%,之后大脑发育速度就慢下来了。

而对于如此高速发育的大脑来说,其所需的营养物质必须要得到及时补充,其中,DHA就是这样一种物质。DHA全名二十二碳六烯酸,这种物质可不简单,它是哺乳动物大脑的主要组成部分,丰富的DHA对于神经发育、认知能力具有重要意义,因此也成为了儿童膳食补充中的常见成分。

(DHA结构图)

DHA在大脑什么补位中占优呢?

不过很多时候,我们都知道DHA是大脑成分之一,可具体在什么部位中占优呢?可能很多人就不清楚了。

答案是:大脑灰质。DHA主要占优势的部位就是大脑灰质,研究发现,大脑灰质中的DHA平均比例高达14% (w/w)。

不过,聊到脑灰质,很多人估计很容易联想到另外一种大脑结构:脑白质。如下图所示,我们可以直观的看到大脑在解剖结构上分为脑灰质、脑白质以及脑室。

(大脑结构示意图,grey matter灰质,white matter白质, ventricle脑室)

当大量神经元胞体和树突聚集在一起,使得其色泽灰暗,就被称为脑灰质。反过来,当大量神经纤维汇聚在一起,因神经纤维表面的髓鞘含有类脂质,故色泽亮白而称脑白质。可以说脑白质和脑灰质共同构成了大脑的实体部分,二者对于人的中枢神经系统都是非常关键的。

很多时候我们更熟悉脑灰质的作用,它是大脑皮层的主要组件,也是大脑的信息处理中心,对各种刺激做出反应,而脑白质的作用却往往被忽视。但是近些年研究发现,脑白质同样十分关键。研究发现,一旦脑白质发生病变,就有可能造成认知障碍,比如创伤性脑损伤、多发性硬化症、系统性红斑狼疮、常压脑积水等一系列疾病都和脑白质病变有关。

事实上,多项研究证实,作为占据大脑容量一半的脑白质,在整个大脑的连通中发挥关键作用,负责信息在神经网络上的传递,对于认知、情感等的发育有着重要意义。正因为如此,脑白质的作用也是不容忽视的。

三、补充DHA,很有必要

(大脑突触的可塑周期)

首先DHA对宝宝的生长发育有着不可忽视的关键作用,享有“脑黄金”这样的美誉,可以说是实至名归。

1.促进大脑发育,在大脑皮质中,DHA不仅是神经传导细胞的主要成份,也是细胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不会被胃液所消化,而是直接进入血液被肝或脑等器官吸收,因此,DHA是宝宝大脑发育的一种必需微量营养素。

2.抗过敏,提高免疫力,经细胞实验发现,DHA能够促进巨噬细胞的增殖和吞噬活性,增强细胞中相关酶活性,可以在一定程度上上调细胞中MAPKs家族中3条通路的蛋白表达情况,进一步证实了DHA具有一定的免疫调节活性

3.提高视觉发育,DHA是视网膜的重要组成物质, DHA缺乏时视觉功能受损,表现为视敏度发育迟缓,对光信号刺激的注视时间延长,从而影响婴儿的反应能力和观察能力,所以DHA也是促进宝宝视力发育的重要成分

DHA是一种人体必需的营养素,并不是可有可无的,是必不可少的。它与其他的营养素不同,它无法通过人体自身合成,需要我们通过外界食物去补充,所以补充DHA,很~有~必~要

不要选错DHA产品

由于宝宝肠胃的特殊性,无法通过各种食物去摄取到充分的DHA,所以补充DHA的重任就交给了DHA补剂产品,但是市面上的产品五花八门,如果选择错误,就会事倍功半。

1. DHA补充剂其主要分为鱼油和藻油

这两种DHA补充剂虽然都能补充DHA,但鱼油中除了DHA还含有部分EPA。(EPA的主要作用是预防心血管疾病,而这并不是婴幼儿生长发育必须的)

所以大部分宝妈都比较偏爱于不含EPA的藻油产品

2. DHA产品分为单一型和复合型

单一的DHA补充剂中只含有DHA一种营养物质,成分比较单一;

而复合型的DHA补充剂中,除了还有DHA之外,还添加了ARA,ALA和神经氨酸等多种营养物质,能更快更直接的促进孩子的大脑发育。

ARA/AA,全称二十碳四烯酸,又名花生四烯酸,属于n-6多不饱和脂肪酸,是人体大脑和视神经发育的重要物质,在提高智力和增强视敏度方面具有重要作用,同时有助于大脑和神经系统生长发育。

α-亚麻酸(α-Linolenic acid, ALA)是有三个双键的多元不饱和脂肪酸(C18H30O2),是一种ω-3必需脂肪酸。用于提高智力的作用,抗血栓,保肝。增强智力,提高记忆力,保护视力、改善睡眠。抑制血栓性疾病,预防心肌梗死和脑梗死。降低血脂。降血压。抑制出血性脑中风。预防过敏。γ-亚麻酸可以治疗高血压,可用于糖尿病的辅助治疗、锌缺乏症的改善、γ射线放疗的增敏,对于亨庭顿氏舞蹈症、苯丙酮尿症、更年期综合征、帕金森氏症、哮喘、湿疹、甲状旁腺亢进等多种病症也具有不同的治疗效果。

N -乙神经氨酸一种能使唾液产生光滑感觉的负电荷离子。它不仅具有"诱导"入侵病菌的作用,甚至是神经节苷脂的传递递质,并且是大脑的组成部分。N—乙酰神经氨酸可以阻止病菌入侵。N—乙酰神经氨酸同时也是流感病毒的受体,是流感病毒结合在黏液细胞中的结合位点。N乙神经氨酸可促进婴幼儿神经系统发育、提高智力发展水平、增强学习和记忆力。孕期摄充足的睡的对胎智能发言和油经系统发言具有良好影响。

比如宝妈们推荐比较多的——智倍佳藻油DHA

智倍佳DHA藻油复合脂肪酸橙味饮品是智倍佳生物科技公司旗下的一款复合型,包含多种不饱和脂肪酸的食品级膳食营养补充剂:包含150mg藻油DHA,120mgARA,90mgALA,1mg神经氨酸等3A+N的复合营养成分,利用5:4:3+1科学成分配比,专利技术合成,更有利于促进孩子的大脑发育,全面提升孩子自身能力。

3.DHA不同剂型的选择

市面上普通的DHA补充剂大都是胶囊、粉末、凝胶糖果或者滴剂的,孩子肠胃不成熟,这类产品孩子的吸收效果不是太好。

而智倍佳藻油DHA是通过科学验证乳化过的DHA,吸收速率可达普通胶囊的9倍,纯度可达普通产品的5倍,更有利于宝宝的吸收、利用。

(大脑发育的关键期)

综上所述,大家应该也能明白,智倍佳藻油DHA并不是智商税,而是大脑发育的必须,而且将DHA和ARA,ALA以及神经氨酸相结合,这样就可以实现脑灰质、脑白质同补。

十年树木百年树人,宝宝的成长发育是个大学问,随着科技的发展,我们对于宝宝发育的认知也越来越深刻,合理科学的养育宝宝,可以让宝宝更好的成长,这也是每个家长的心愿。

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