失眠救星——GABA

01 失眠、焦虑到抓狂

大家最近睡得好吗？

许多失眠星人一到睡眠时间，就会躺在床上翻来覆去，耳朵里嗡嗡直响，天亮刚睡着闹钟就响了，这种痛苦，失眠星人真的可以感同身受吧。

小时候，累了或者遇到不开心的事，睡一觉就好了。

但长大后，现实的高压、焦虑，在夺走快乐的同时，也夺走了睡眠。

睡眠，这个人类的本能，不知道从什么时候开始，已经变成了一件需要学习的事情，

一件需要用钱来买的消费品，甚至一个需要管理的项目。

02 睡眠不佳的表现

● 失眠，无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足；

● 多梦，睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状；

● 深睡短，各种原因引起的入睡困难、睡眠深度频度过短、早醒、睡眠时间不足、质量差等；

● 精神压力大 ，压力大而导致的失眠，要改善不良的生活习惯，包括避免白天过度补觉，晚上过度熬夜等。

03 长期睡眠不足，对身体的危害

● 脑细胞受损：患者可出现记忆力下降、认知功能受损；

● 内分泌紊乱：患者可产生焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，可能进一步加重身体的不平衡，引发血压升高、心脏病、内分泌紊乱，加重糖尿病、痛风等代谢疾病的发生；

● 生长发育：年轻患者如果长期睡眠不足，尤其是青少年，可能还会影响身体的发育，造成营养吸收不佳。

目前为止，没有一种睡眠改善方案适合所有人，但这并不妨碍科研家们继续寻找改善睡眠方案的信心，因为这个过程就像排除法一样，多一个选择，多一种方案时，就多一份希望。

04 GABA睡眠饮

呼呼觉素——来自于广东省创新中药及天然药物工程技术研究中心主导研制安全温和无副作用的GABA睡眠饮。告别传统褪黑素，安心温和，无依赖性，调节生物节律，提高睡眠质量。

05 什么是GABA？

GABA是一种我们的大脑中会自然分泌的氨基酸，能直接作用于脑神经，帮助身体和大脑变得松弛，从而进入睡眠状态。它能够镇定神经、创造睡眠诱导、舒缓情绪，也是世界公认的“神经镇定剂”。

而且GABA没有依赖性，毫无副作用，已被美国FDA、欧洲、日本、韩国等发达国家，认定为食品级神经细胞营养素，对肝脏完全没有负担、更不会影响身体机能。

它对睡眠的影响也经过了科学研究证实，美国睡眠医学研究院的迈克尔·布雷斯博士发表于《睡眠医生》杂志的研究证实，失眠者体内的GABA含量比睡眠酣甜的人低30％左右。

在我们年轻时，大脑会分泌许多GABA来保障睡眠质量。

1-10岁这个阶段，GABA量最充足，睡眠最好，可随着年龄的增长，脑体中的γ-氨基丁酸分泌呈现一个下降趋势。

一旦体内GABA缺乏，就会导致大脑神经过于紧张或兴奋，造成入睡困难、多梦早醒、焦虑疲倦等症状。所以想要拯救失眠，应该是补充我们身体必需的GABA（γ-氨基丁酸），纯度越高，量越足，睡眠越稳定。

06 科学配比，天然安心

呼呼觉素由GABA、茶叶茶氨酸、酸枣仁、龙眼肉、枸杞子、陈皮、百合、黄精等天然食物级原料制作而成。原材料天然萃取，经过科学配比，不添加任何睡眠激素，0副作用，每日睡前2袋，没有依赖性。

值得一提的是，呼呼觉素GABA睡眠饮单份（2袋）GABA含量就达到了450mg，且GABA采用纳米级提纯技术，高纯度GABA效果顶格拉满。

央视推荐，权威认证，就选呼呼觉素！

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