灵芝煲什么汤好吃又营养价值高 灵芝煲什么汤好

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1、灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。

2、安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。

3、 灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。

4、健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。

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