真正的学霸都这样学——向外输出学习法，改变学习低效能现象

现实中，很多家长还是习惯于每天盯着孩子要认真上课，认真完成作业等等，希望“勤能补拙”，以此来提高学业成绩。

家长有这种想法既普遍也很正常，然而教育实践已经证实，如果孩子只是做到“认真听课、认真完成作业”，其所带来的学习效果往往并不尽人意，甚至是一种效率低下的学习模式，孩子需要更为丰富的学习场景来深化和辅助他们的学习记忆和对知识的理解，这样才能取得高效能的学习。

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01 为什么孩子上课认真听，课堂内容却记不住？

不少家长很羡慕别人家的孩子为什么学得那么好，也很好奇他们到底有没有什么可值得借鉴的学习方法。

美国著名视听学习专家埃德加·戴尔在20世纪50年代最早提出了“学习金字塔”理论，戴尔先生认为，单纯地听讲和阅读所带来的“知识留存率”，分别只有5%和10%。也就是说，孩子在上课时即使全程听老师讲解，下课后也认真复习，大脑所能记住的知识仍然不超过所学内容的10%。

原来传统的学习方式只有这么低的“知识留存率”，这大大超出了我们的想象，也颠覆了我们对学习方式的固有认知。“学习金字塔”理论还揭示了一个长期被家长所忽视的道理：当一个人采用不同的学习方式时，知识留存在大脑中的比例是不同的。要想提高学习成绩，自然要采用知识留存率高的学习方式。

有关研究证实，“学习内容留存率”最高的活动是主动把所学内容讲给他人听，高达90%；而留存率最低的就是在课堂上被动式听讲，其他啥也没做。

此外，孩子记忆力的好坏和学习方式有着最直接的关联。当采用多样化的学习方式时，比如在讲解中加入视听、演示和讨论后，“知识留存率”就一下从10%提升到了50%。

根据戴尔先生的研究理论，如果孩子只是单一的认真听课、反复阅读课本等，其实是一种相对低效率的学习模式。

因为在这个过程中，孩子大部分时间只是单向地接收老师传递过来的知识，属于被动式学习。而自己阅读课本虽然留存率稍微好了一点，但如果后续不展开深入探讨，不认真做读书笔记的话，那么，用不了多久，孩子就会把在课堂上听到的、书里读到的内容都忘得一干二净。

这也印证了一个道理，那些平时看似上课听得最认真、却不爱参与讨论和交流的孩子，学习效率可能是最低的；而那些不仅认真听课、还积极参与课堂讨论，并愿意通过分享所学知识来帮助他人的孩子，其“知识留存率”往往要好上很多。

当然，认真听讲和仔细阅读等传统学习方式本身并没有问题，因为这是最基础、最底层的学习模式，没有这些，学习就将成为无源之水、无本之木。

在此建议家长不要把全部精力都用在监督孩子做功课上，很多时候，如果我们不帮助孩子拓展思考，即使孩子做完了功课，他们所收获的也不过是一份“低水平勤奋”，于学习本质而言并无任何实质性的推动。

那么，如果我们希望孩子学习更加高效，事半功倍，应该怎么去帮助和引导孩子呢？

02 什么样的学习方式最有效？

“学习金字塔”理论告诉我们：“多维的、互动式的学习+实践”的模式才是最有效的。因此，我们需要更加关注孩子的学习方式。比如，关注孩子近期课堂学习的主体或内容，然后配合课堂学习主体，在课余和孩子一起做主题拓展活动等。

具体来说，你可以和孩子一起围绕学习内容上网查找相关图文资料、视频或书籍等来做主题式的延伸学习；也可以带孩子去博物馆看一场相关的展览，去图书馆听一次专题讲座；还可以和孩子一起动手做做课堂PPT，然后让孩子把内容演示和讲述给家人听。

可能有些家长会觉得自己早已没有了年轻时候的学习热情，根本不可能再陪着孩子去花时间做这些拓展性的学习。

这种苦衷其实可以理解，可我们要知道，孩子的学习就是一个“润物细无声”的过程，与其呆坐在一旁烦躁地一边刷着手机一边心不在焉地“陪读”，还不如抽出一点时间和孩子一起“浸入式”地学习和讨论，这样既对孩子的学习有实质性的帮助，同时又与孩子保持着良好的亲子互动。

家长要改变那种督促、盯梢的模式，成为孩子快乐学习的同行者，而不是对立的监管人。

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