吃草莓能预防肺炎吗？吃草莓有哪些好处？

目前没有证据表明多吃草莓可以预防肺炎。多吃草莓可以补充身体的维生素需求，也可以补充一些能量，可以补充一些其他的营养素，但是要达到预防肺炎肯定是不靠谱的。预防肺炎，最主要要注意养成良好的生活习惯，提高身体的抵抗力，合理的营养。同时积极的治疗本身存在的身体的疾病，提高身体的抵抗力。

草莓是一种水果，主要成分主要就是含有丰富的维生素，食用以后可以通过补充维生素来增加身体的抗病能力、增加身体的免疫力，对于病人的健康从饮食上还是有益处的。如果谈到能够预防肺炎，可能目前应该还是难以做到的，特别现在的新冠肺炎是一种非常急性的传染性极强的呼吸道传染病。人群的普遍易感，与传染源有密切接触就很容易被传染上，食用草莓是不能够预防的。

此外，除了食用草莓以外，从预防上还是要注意增加自己的抵抗力，多注意休息，避免过度疲劳，并保持着适当运动。室内要保证空气的流通，这些都是预防肺炎、预防呼吸道传染病所采取的措施。

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